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米小姐肉蟹煲温馨提示:倒春寒养生适宜吃这些

春天已经悄然来临,冬天却迟迟不肯谢幕,虽说已经是阳春三月了,可是倒春寒还是让我们觉得起床是一件痛苦的事情。米小姐肉蟹煲温馨提示你,除了手下的工作,倒春寒养生也不可忽略。因为,所有的工作到后,都是在拼体力。那么,倒春寒养生吃什么好呢?米小姐肉蟹煲来告诉你。

梨汁

春季时节,感冒咳嗽多发,应多吃一些生津润肺的食物。梨性寒味甘,具有润肺止咳、滋阴清热的功效。梨的吃法也很多,可生食、可蒸煮,也可以榨汁,尤以榨汁润肺功效。橙天芒青苹果梨汁,苹果养颜,梨汁润肺,色泽通透,口感清甜。



猪肚鸡

猪肚鸡是广东传统的地方名菜,以滋补功效闻名于世。倒春寒时节,昼夜温差大,下班以后来一锅猪肚鸡,暖身养颜两不误。米小姐猪肚鸡煲,在原猪肚鸡的基础上,加入名贵的药膳慢炖,味道鲜美,温补散寒。



番茄冒菜

美丽的外表,酸甜的口感,让番茄成为很多女性朋友的爱。关于番茄的养生功能很多人都知道,但是冒菜也进军养生界了知道的人却寥寥无几。不二村番茄冒菜,让新鲜食材在鲜榨浓浓番茄汤汁中冒泡,健胃消食,清热解毒。



春笋

春笋味道清淡鲜嫩,营养丰富,且含有充足的水分、丰富的植物蛋白以及钙、磷、铁等人体必需的营养成分和微量元素,特别是纤维素含量很高,常食有帮助消化、防止便秘的功能。



荠菜

其实荠菜一年四季都可有,只是春天的嫩芽为好吃,营养也丰富。荠菜含丰富的维生素C和胡萝卜素,有助于增强呼吸道黏膜的免疫功能,所含的登皮甙能够消炎抗菌,可增强体内维生素C的含量,还能抗病毒,因而多吃荠菜可预防春季流感。



关爱工作,关心生活。米小姐肉蟹煲给你好的!



温馨提示:梨汁、猪肚鸡、番茄冒菜只是万祺家美食的冰山一角,春笋,荠菜这些养生时蔬万祺家一楼餐厅也都有的喔!




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